DAFTAR NAMA OBAT, DOSIS, KEGUNAAN DAN EFEK SAMPING

DAFTAR NAMA OBAT, DOSIS, KEGUNAAN DAN EFEK SAMPING

Daftar Nama Obat, Dosis, Kegunaan dan Efek Samping. Sakit memang suatu kondisi yang sangat tidak diharapkan. Salah satu upaya penyembuhan dengan menggunakan obat, baik obat tradisoonal maupun obat modern. Kali ini sengaja admin berbagi sarana untuk belajar jenis-jenis obat modern. Namun sebelumnya, perlu diingatkan bahwa mencegah lebih baik dari pada mengobati. Berikut ini beberapa tips cara hidup sehat agar terhindar dari berbagai macam penyakit.

1. Ketahui kondisi kesehatan diri sendiri saat ini

2. Lakukan kegiatan fisik (olahraga)

3. Pilih makanan yang tepat

4. Hindarilah kebiasaan buruk

5. Mengelola (hindari) stres

6. Istirahat cukup dan teratur

7. Perbanyak minum air putih

8. Menjaga kebersihan

9. Tidur yang cukup

10. Meditasi

11. Makan lebih banyak buah

12. Makan lebih banyak sayuran